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故障・病気
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駅伝大会直前！アキレス腱負傷？！
どうも、Ganyです。いよいよ末っ子の保護者チームで参加する駅伝大会も間近に迫ってきたので、最終調整しながら休養して体調を整えています。痛めた…
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いよいよラン再開w 復帰戦は駅伝
どうも、Ganyです。末っ子の保護者有志で、駅伝大会参戦決定！ウチの子が代々お世話になってる園は、親子行事が多いことで有名。良くも悪くも評判ですが、ぼ…
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いきなりスイム力アップ？！休養は必要だった
ちょうど1ヶ月ぶりにトレーニングを再開したGanyですが、なんと↓のとおりいきなりスイム力がアップしてました？！ 泳げた距離 300m → 700m50…
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スイム ２ビート クロールの練習編
どうも、トライアスロン初参戦に向けて本格練習に入る前に足腰ボロボロなGany_kです。引用：wikipedia 今日は、昨夜痛めた膝のリハビリと現状…
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ケガ続き…膝をひねるの巻
お疲れ様です、腰の完治目前で膝をひねったGany_kです。 本日、末っ子が通う幼稚園で来年頭にPTAレクのソフトバレーボールがありまして、その練習会に…
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【悲報】おれ氏、トライアスロン出場を決めた翌日にぎっくり腰
どうも、ラン６分30秒＠kmが自己最速なGany_kです（恥）。 こんなぼくですが来年の目標として、来年こそはブルベ参戦を考えていたのですが、ひょんなことか…
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どうやら流行りの熱中症か？
連日熱中症に関するニュースで心を痛めているGany_kです。 自分自身は注意してるからダイジョブなんて思っていた矢先、熱中症の症状が発症…。 ことの経緯…
