当サイトはブログランキングに参加しております。↓↓↓以下のバナーをポチっと押していただけるとブログ更新の励みになります、ご協力を宜しくお願い致します!

にほんブログ村 音楽ブログ 大人のバンド活動へ にほんブログ村 ゴルフブログ 中年ゴルファーへ にほんブログ村 スキースノボーブログへ
 

スポーツ

目指せロングライダー

どうもGanyです。

次男坊がロードバイクに乗り始めて私自身も約4年ぶりにリターンしてきましたが、たった数年だけど離脱前とは明らかに状況が違ってることに驚く毎日w

まあそれは仕方ないとして、目下の目標は100km走破!

先日40kmほど次男坊とゆるポタ気分で走ってきたけど、脚のダメージがハンパなかったことで復帰のハードルの高さを感じた…

現役当時の画像をみると、おっさんには変わりないけど今より全然若々しいじゃないかwww

まずは動ける体に戻さないとなんだけど、ランニングで足腰を鍛えようにも、すぐに発症する膝痛で長期休養を余儀なくされるから、スイムかやっぱりバイクが現実的かな?

考えてみれば、ロードバイクに乗り始めてゆるポタ勢から早々にトライアスロンに照準を絞ったことで、ロングライドは叶わずじまいだったから、100km走破すら未経験。

シンプルに初心者枠なことに気づくw

経験者ぶって「ポジションはなー」「ペダリングの基本はなー」「ケイデンスを維持すにはなー」と、ああでもないこーでもないと次男坊に指導しても、すぐに課題をクリアされてしまう…
超えられない年の差、次男坊を鍛える前に自分を鍛えないとwww

そんなわけで、ロングライダーな先輩からしてみれば「100kmなんて短距離やん」と言われるでしょうが、まずは100km5時間以内を目標にがんばることにした。

多分次男坊はすぐに達成するだろうけど、はたしてぼく自身はいつになったらいけるのだろうか?
まあこれから長い冬がくるから、雪解けとともに100kmを余裕で爆走する自分をイメージしながら、トレーニングに励むことにしよう!!!

当サイトはブログランキングに参加しております。↓↓↓以下のバナーをポチっと押していただけるとブログ更新の励みになります、ご協力を宜しくお願い致します!

にほんブログ村 音楽ブログ 大人のバンド活動へ にほんブログ村 ゴルフブログ 中年ゴルファーへ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 楽しい貧乏暮らしへ
 

ヘビメタ(ヘビーメタル)はホントにオワコンか?!前のページ

メレル モアブ3に更新 やっぱ良き次のページ

ピックアップ記事

  1. #11,ウェッジ進化論、大叩きのトラウマ克服?!
  2. #6,アイアンについて
  3. ピュリナ ワン キャットフード を試してみた
  4. サブ機のXIAOMI(シャオミ)を買い替えた →Redmi 9t
  5. #4,FW(フェアウェイウッド)について

関連記事

  1. 110切りチャレンジ

    #10,「再スタート迷走期」を終わらせた私の結論。そして、AIとの対話で戦略は進化

    ゴルフ再開。それは楽しい旅路のはじまりであると同時に、技術的な迷いの…

  2. おやじ日誌

    愛犬とランニングをはじめました

    朝晩はめっきり冷え込むようになりましたね、皆さん体調など崩されてはない…

  3. ゴルフ

    木村彩子プロの高感度が爆上がりした件

    どうも、Ganyです。今朝見たネットニュースにすごく感銘をうけたので…

  4. おやじ日誌

    初スイム となりのレーンの背泳ぎおじいちゃんにチギられる

    どうも、痛めた腰も8割方回復し軽いトレーニングを再開したGany_kで…

  5. おやじ日誌

    よもやよもやっ、チーム内MVP受賞www

    どうも、Ganyです。先日出走した市民駅伝大会で、不甲斐ない…

  6. おやじ日誌

    4年間ジュニア サッカー(スポ少)を撮影してきた愛機、Sony α6300 + SIGMA 100-…

    どうも、Ganyです。どーでもいい話ですがスポ少でカメラマン…

AD

  1. おやじ日誌

    1年ぶりにシューズを買い替えた! メレル ATB GORE-TEX® レビュー
  2. アウトドア

    突然の新幕、ロゴス neos ツーリングドゥーブル・DUO-BJ レビュー
  3. バンド活動

    ミュージシャンになりました笑
  4. アウトドア

    これから犬連れファミリーキャンプを始めたいパパママ必見!初期費用は?必要なギアは…
  5. エーペックス レジェンズ

    まだやってた?! APEX LEGENDS S20
PAGE TOP