当サイトはブログランキングに参加しております。↓↓↓以下のバナーをポチっと押していただけるとブログ更新の励みになります、ご協力を宜しくお願い致します!

にほんブログ村 音楽ブログ 大人のバンド活動へ にほんブログ村 ゴルフブログ 中年ゴルファーへ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 楽しい貧乏暮らしへ
 

スポーツ

目指せロングライダー

どうもGanyです。

次男坊がロードバイクに乗り始めて私自身も約4年ぶりにリターンしてきましたが、たった数年だけど離脱前とは明らかに状況が違ってることに驚く毎日w

まあそれは仕方ないとして、目下の目標は100km走破!

先日40kmほど次男坊とゆるポタ気分で走ってきたけど、脚のダメージがハンパなかったことで復帰のハードルの高さを感じた…

現役当時の画像をみると、おっさんには変わりないけど今より全然若々しいじゃないかwww

まずは動ける体に戻さないとなんだけど、ランニングで足腰を鍛えようにも、すぐに発症する膝痛で長期休養を余儀なくされるから、スイムかやっぱりバイクが現実的かな?

考えてみれば、ロードバイクに乗り始めてゆるポタ勢から早々にトライアスロンに照準を絞ったことで、ロングライドは叶わずじまいだったから、100km走破すら未経験。

シンプルに初心者枠なことに気づくw

経験者ぶって「ポジションはなー」「ペダリングの基本はなー」「ケイデンスを維持すにはなー」と、ああでもないこーでもないと次男坊に指導しても、すぐに課題をクリアされてしまう…
超えられない年の差、次男坊を鍛える前に自分を鍛えないとwww

そんなわけで、ロングライダーな先輩からしてみれば「100kmなんて短距離やん」と言われるでしょうが、まずは100km5時間以内を目標にがんばることにした。

多分次男坊はすぐに達成するだろうけど、はたしてぼく自身はいつになったらいけるのだろうか?
まあこれから長い冬がくるから、雪解けとともに100kmを余裕で爆走する自分をイメージしながら、トレーニングに励むことにしよう!!!

当サイトはブログランキングに参加しております。↓↓↓以下のバナーをポチっと押していただけるとブログ更新の励みになります、ご協力を宜しくお願い致します!

にほんブログ村 音楽ブログ 大人のバンド活動へ にほんブログ村 ゴルフブログ 中年ゴルファーへ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 楽しい貧乏暮らしへ
 

ヘビメタ(ヘビーメタル)はホントにオワコンか?!前のページ

メレル モアブ3に更新 やっぱ良き次のページ

ピックアップ記事

  1. ニワンピング(庭キャンプ)再開! -炎- DODぷちもえファイヤーで二次燃焼な焚…
  2. 我が家の新幕(タープ) ニーモ シャドウキャスター エレメント試し張り
  3. ピュリナ ワン キャットフード を試してみた
  4. 眠っていた105を発見!
  5. ゴルフはじめました

関連記事

  1. おやじ日誌

    クロール改善計画 超初級編

    どうも、小中学生時代は習ってもいないのに校内水泳大会ではリレー選手に抜…

  2. ゴルフ

    ミスヒットの割合が減ってきた?

    どうも、Ganyです。今日はリターンして3回目の打ちっぱなし…

  3. おやじ日誌

    ナイキ リアクト インフィニティ ランは中高年の故障・怪我対策に有効か?!

    どうも、Ganyです。先日より11月の駅伝大会に向けてトレー…

  4. LEZYNE SUPER GPS

    LEZYNE SUPER GPS 着弾、素直にイイ!

    先日購入&#x…

  5. おやじ日誌

    ふとしたことでヘッドアップクロールのコツを掴むの巻

    先日、30sも計測をまちがえるという痛恨のミスを犯したGanyです。一…

AD

  1. おやじ日誌

    また、パタゴニア アトム スリング 8L に戻ってきた訳
  2. おやじ日誌

    あけおめーからのANKER SOUNDCOREまつり
  3. 110切りチャレンジ

    #9,ドライバーよりパター?!
  4. 110切りチャレンジ

    110切りチャレンジ

    110切りチャレンジ|人生後半戦の1年計画 序章
  5. アウトドア

    2021 あけましておめでとうinニワンピング(庭キャンプ ダウンハガー650 …
PAGE TOP