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ランニング
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運動不足な中年おやじが半年かけてトライアスロンを完走するまでにやったこと トレーニング編
どうも、先日2019/6/30にトライアスロン （みなと酒田おしんレース エイジの部 オリンピック ディスタンス＝総距離51.5km）に初参戦し、無事完走を果た…
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ついにトライアスロンデビュー！ 無事完走？！タイムは？
レース前日までしっかりお仕事で予定が埋まっていたGanyさんですが、大事なことなので先に書きます、ついにトライアスロンデビュー、無事完走を果たしました！！！ …
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初トライアスロンにむけて、本番までのトレーニングプランを練ってみた
どうも、月末にオートキャンプ場を予約し、2度目のキャンプ泊にむけてアウトドア＆キャンプレシピの研究と調理のイメトレに励むGanyです。さて、トライアスロン。…
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ナイキ エア ズーム ボメロ 14 をラン初心者視点でレビュー
どうも、バイクトレーニングが完全におろそかになってるGanyです。今回もランニングネタですw オデッセイ リアクトが素晴らしく気に入っていて、ストラバやN…
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サロモン XA ELEVATE GTX レビュー キャンプで履いてみた
令和最初の記事です、世間は大型連休真っただ中ですが仕事で遠方へ納品ついでに家族も満載してって、遅ればせながらキャンプデビュー（半分失敗ｗ）を果たしたGanyです…
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サロモン XA ELEVATE GTX 雨の日ラン&仕事用シューズとして兼用できるか？
気持ち良い小春日和の日々でしたが、しばらく雨の予報が続いています、こんにちはGanyです。 雨の日のランニング後、気温が低いと1日程度ではシューズが乾きま…
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アシックス GT-2000 レビュー 初心者のド定番シューズを試す
おはようございます、昨日出張ついでに幕張の三井アウトレットでアシックスに立ち寄り、新作GT-2000 7 じゃなくて、安くなってた6を衝動買いしたGanyです。…
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オリンピックディスタンス、現時点の予測タイムは…
どうも、先日やっと目標だった1500mを泳ぎきったあと仕事で山中に不時着したドローン回収のため、急斜面を命綱もつけずに100mほどボルダリングしてきたGanyで…
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初めて連続クロストレーニングをやってみた
ヘンな泳ぎ方を改善し、いよいよ本番に向けた本格的なトレーニングに入ろうかと考え、今回はじめてバイクとランを連続するクロストレーニングを実施しました。 どうも…
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雪国、冬のランニング事情
いよいよ今日は大晦日、例年より遅めの本格的に冷えこむシーズンに突入した雪国在住のGanyです。 故障明けからプールでのスイムトレーニングが中心だったぼくです…
