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おやじ日誌

オリンピックディスタンス、現時点の予測タイムは…

どうも、先日やっと目標だった1500mを泳ぎきったあと仕事で山中に不時着したドローン回収のため、急斜面を命綱もつけずに100mほどボルダリングしてきたGanyです(笑)

 

f:id:yamavanilla:20190411073704j:plain

↑あれはヤバかったw

登ったものの降りられず救出部隊を待っていました…

 

 

さて本題です。

あせっております。

 

 

トライアスロン初レースはオリンピックディスタンス。

 

お陰様でそれぞれのパートはなんとかクリアできる水準までにはなりましたが、現状では参戦予定の大会規定にある制限時間ギリギリのタイム…

 

 

制限時間は一般的なルールだとは思いますが、現状のぼくのタイムは、

 

スイム:55min

バイク:80min

ラン:80min

合計:215min

 

制限時間トータル240min(4時間)…

たった25minしか余裕がない!
※5/24修正済、色々間違ってましたw

 

スイムはオープンウォーターで蛇行するはずなので、もう少し時間がかかりそう、トランジットとか不意のトイレとか考えるとまったく余裕もなく、1回ミスったらほぼタイムアウト確定ですよねセンパイw

 

先日テレビで見てたんですが、世界トップクラスの選手は、ぼくがバイク序盤でゴールしちゃうんですね(白目)

 

バケモノです…

 

最下層なぼくはどのパートも制限時間ギリなので、「どれかひとつ頑張る」という甘い選択肢はなしですな。

 

バイクは風が味方してくれれば、もう少しなんとかなりそうですが、あてにできないor牙をむいてくる可能性すらあるのと、ラン、スイムは、もう少し自力をつけないとイケません。

 

今後は各パートのタイムを少しでも短縮するよう意識してトレーニングしよう。

 

目標は、各パート5min以上のタイム短縮!

トータル15min短縮できれば、途中でもよおしてもなんとかゴールできそうじゃないですか?

 

とはいえ不安だったスイムで、泳法間違えてたりすったもんだはありつつも1500m泳げたことは自信につながりました。

 

トレーニングや食事、睡眠の質やバランスに注意して本番に向けて調整に励もうと思います。

 

 

 

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